曇りガラスの向こうは…

曇りガラスの向こうは…薪が見えておりますが、曇っているというよりは結露です。1階寝室の南側窓です。

ちょっと風邪気味で喉が痛かったので、湿度設定を70％にしてみたら結露で窓枠から床まで濡らしてしまいました。ちょっとやりすぎました。

外気温にもよると思いますが、50％の湿度設定では結露は起こりません。ちなみにインフルエンザ予防には、50～60％の湿度設定が良いらしく、それ以上でも以下でもウィルスが繁殖しやすくなるそうです（やっぱり70％はやりすぎでした。）

以前住んでいた家（一戸建て）では、加湿器を使わなくても結露で大変でしたが、断熱サッシというのはありがたいですね。

でも二重断熱ガラスを過信して日当たりの良いところに大きな開口を作ったら…夏場はきっと大変だと思います。

必要な明るさは確保して、外部の気温に左右されにくい窓の大きさとレイアウト、家作りには大切なポイントです。

大掃除

最近よく働いてます、私。昨日はお休みだったので早めの大掃除に取り掛かりました。年末、久しぶりにハワイに行くことになったので今のうちです。

まずはキッチン回り。ヘヴィーに使っているので汚れもヘヴィー。換気扇のオイル受けを外そうとしたら油がとろりと溢れました。ちょっとサボりすぎです。

しかし今の換気扇は汚れを落としやすいし、つきにくい作りになっていて昔の換気扇とは段違いに掃除しやすいですね。

とはいえそれなりに大変。レンジまわりがピカピカになった時点ですでにお昼です。


昼ごはんを食べて午後はまず窓拭きと網戸の掃除。今年の夏は節電で風通しを良くするために窓を開けている時間が長かったせいか網戸も汚れてます。

レンジのすぐ横の網戸が一番大変。油汚れです。

洗剤をつけたタワシで優しく優しくこするとすっきりサラサラ手触りと視界すっきり。お向かいさんは只今建築中です。よーく見ないと見えませんが、煙突が屋根から出ています。薪ストーブ仲間です。

ガラス拭きは得意です。濡れた雑巾で汚れを拭いてスクィージーでスーッと水分を拭き取ると簡単にきれいになります。

型ガラスは省略。透明ガラスの寝室、和室、リビングの窓をピカピカにして、次はテラスです。

プランターの枯れた植物を取り根っこを取って、テラスの手すりと目隠しのパネルを拭いて、ホースで水をまきながらデッキブラシで床をゴシゴシ。11月とは思えない暑さに救われた水仕事で、テラスもすっきりきれいになりました。


テラスの掃除が終わるころにはもう夕方。冬の日は早いです。

最後の作業はマユハケオモトの鉢植え。そろそろ寒くなるので鉢についた泥を洗って、屋内に避寒させます。

葉っぱの形がかわいいでしょう。花も変わったかわいいやつです。今年の春に根っこが腐ってしまってほとんど枯れかけたんですが、植え替えてなんとか復活してくれました。

さて今日はここまで、と思ったらやろうと思っていた冬がけ布団の準備を忘れていました。

あらかじめ干してあった羽毛布団を布団カバーに入れて無事終了。夕闇せまる中、女房の新車のマウンテンバイクで晩ご飯の買い物＆プチ散歩で気分転換。11月とは思えない日差しの日中でしたが、すっかり冷たくなった夕方の風に気分もすっきりの一日でした。

排水口

次なるメンテナンスはキッチンの排水口。なんとなく流れが悪くなってパイプスルーなどの薬剤を使っても改善されないので最終手段。

ブラシを突っ込んで詰まりを取ります。


こいつを使うのは二度目。二年に一度のペースです。

他の用意するもの。バケツ、ゴム手袋、雑巾数枚。家のメンテナンスの中では汚れ系に入るので匂いと汚物に若干覚悟が必要です。汚れてもいい服装で。

シンクからはブラシは入りません。シンク下の引き出しを抜いて、Ｕ字のパイプを外します。（外す前にＵ字の下の部分から水を抜くのを忘れずに）

引き出しの外し方は、引き出しを目一杯引き出した状態で上へ持ち上げると簡単に外れます。


ブラシを突っ込んで掃除します。手袋、雑巾の用意を忘れずに。ブラシを入れる長さはシンクの排水口から、下水へ繋がっているパイプまでの長さを家の図面を見て判断します。

いつものクセで上のシンクを使ってしまうと、水がそのままドッと落ちてきますので注意しなくてはいけません。

使用後のブラシは汚れているのでバケツなどに入れて周囲を汚さないように外へ持っていって洗います。ばっちいです。



排水パイプをしっかり接続して水漏れが無いことを確認してから、外した引き出しを再び戻します。

引き出しのハメ方ですが、金属製のスライドする部分を写真のように手前まで引っ張り出した状態で引き出しのレール受けに合わせて乗せ、そのまま奥へ押し込むと勝手にカチリとはまってくれます。

我が家のシンクは住林の標準品から選んだ永大産業のシンクとガスコンロですが、キャビネットと食器収納はＩＫＥＡのキッチンをＤＩＹしたものです。

ＩＫＥＡのキッチンは安いので、質が悪いということをたまに聞きますが、実際に組み立ててみると使っているパーツや構造は、シンクやガスコンロとほとんど同じです。もちろん使用する化粧材のランクで仕上がりは変わってきますが、基本的には同じものです。


さてちょっと臭かったですが、水はサラサラと気持ちよく流れてくれるようになりました。

次は換気扇かな。このまま年末の大掃除に突入していまいましょう。

戸車

我が家のバスルームの扉は引き戸です。玄関を入って右へ向かうとバスルームと和室の前を通って寝室へと廊下が続いています。バスルームは頻繁に出入りする場所で、出入りのたびに廊下に開き戸の扉が開くのも危ない感じがするし、湿気抜きに開けっ放しにすることも考えて開き戸にしました。

最近その引き戸がなんとなくスムースに滑らないなあと思っていたのですが、よく見ると床の戸車にホコリがたくさんくっついていて、どうもそのせいで戸車がスムースに回らなくなっているみたいです。

そこで引き戸を外し横にして戸車を外してみました。飛び出しているネジ1本で取り付けられていて簡単に外せました。

四角いのが外した戸車です。中をのぞいてみると、ホコリや髪の毛が絡んでいます。


戸車は密閉式になっていて掃除しにくいのですが、金属の細い棒でつついたりカッターの刃で滑車の軸の回りに絡んだ髪の毛を切って取り出します。それでもなんとなく何かが絡んでいるようで気持ちよく回ってはくれませんが、滑車が外れない限りそれ以上は無理なのでＣＲＣを吹き付けて元のように取り付けます。

多少はスムースに滑るようになりましたが、なんとなくまだ何かが引っかかっている感じで完全には元の感じには戻りません。脱衣所なので衣類のホコリや髪の毛が多く、こうなってしまったみたいです（クロゼットも引き戸でホコリは多いですがそうなってはいないのでおそらく髪の毛が一番の原因みたい）。

もっとマメに掃除しろということみたいですが、戸車自体を交換することもできます。ネットで調べてみたら、ひとつ5～600円で売っていました。

交換することは簡単な作業なので、万一戸車が壊れてしまった場合なども簡単にＤＩＹで交換できます。

愛しの我が家、メンテナンスもまた楽しいものです。


さて話は変わって、私は20代のころからサーフィンにかなりハマッていますが、4年ほど前から山を走るトレイルランニングというスポーツにも入れ込んでいます。

まだあまりポピュラーではないかもしれませんが、トレイルランニングとはその通りトレイル（山道）を走るスポーツです。

昨日そのトレイルランニングの大会に参加してきました。東京の高尾山系の陣馬山を走る陣馬山トレイルレースです。

コースは23.5キロ。陣馬山の山頂まで7キロ登って、5キロをふもと近くまで駆け下り、もう一度7キロ登ってから4.5キロをゴールまで下ってくるようなコースです。

参加者は1500人以上。山を走るのはきついのですが自然の中を走るのは気持ちよく、人気が高まっているスポーツです。

スタート直前の張り詰めた瞬間です。私もこの中に。

海も好きですが、山も好きで時間があれば山を走り回っていたおかげか無事完走することができました。

ゴールの瞬間です。



後ろから途中デッドヒート（？）を繰り広げた若者が追いかけてきていますが、若い者にはまだまだ負けません（笑）タイムは2時間40分。順位は男性1540人中190位程度で、年齢別（40～49歳）では50位程度で走ることができました。

トレイルレースはその通りレース（競争）なのですが、それに関係なく一人で山に入って人影少ない山道を走るのも最高に気持ちいいのです。走っていても登山者の一人には変わりないので山中での挨拶やのんびり歩いているハイカーへの配慮はもちろん欠かせません。

そんなコミュニケーションも山を走るトレイルランニングならではの楽しさだと思います。

海も山もいいもんです。

タワシ

すぐに黒いカビが出てくるお風呂の掃除に強い味方を発見しました。

それは亀の子タワシ。

ゴキちゃんに見えました？

スニーカーをお風呂場でゴシゴシやっていて、目に付いた床の目地の黒カビをついでにゴシゴシしてみて、あらビックリ。サボっていてすっかりカビが生えてしまったお風呂の床があっというまに真っ白。

いままではスポンジとハブラシで、30分以上かかっていたのが10分もかからずにきれいさっぱりです。細かいところには届きませんがこれは楽です。いままでどうして気が付かなかったんでしょう。

お風呂掃除が楽しく…はなりませんが、かなり楽になりました。

私と同じくタワシを思いつかなかった方、お試しください。


女房がもらってきた花束を花瓶に生けていたら、この葉っぱだけが根がでてきたので鉢に植えてみました。なんていう名前なの？形も色もきれいです。