アンチエイジング

昨年は散々な目（散々な目に興味ある方はこちらをクリック）にあった「陣馬山トレイルレース」ですが、今年も走ってきました！


昨年を上回るエントリーの人数。トレイルランニングもだいぶポピュラーになってきました。

トレイルランニングというのは、東京マラソンみたいに舗装された道を走るのではなく、山を走る競技です。フィールドが山なので標高差は激しいです、山登りの道を走って競争するとイメージすると分かりやすいと思います。

陣馬山のコースは比較的初心者向け、距離は約23.5キロ、標高差の合計は約990ｍです。

去年の両足痙攣と低血糖で走れなくなってしまったのがトラウマになっていて少々不安な参戦でしたが、今年は立ち止まることなく走り続けることができ、無事に完走いたしました。


タイムは2時間42分48秒。年齢別では112位。総合で325位でした（エントリーは約1700人）

サーフィンもいい運動になりますが、ランニングが組み合わさると鬼に金棒（？）です。現在46歳、老眼は進んで参りましたが、おかげさまでまだまだメタボとは無縁です。

歳は取りたくありませんが、取らないわけにはいきません（当たり前）サーフィンとランニングでアンチエイジングです。やっぱり努力しないと。

年齢不詳のおじさんを目指します。

次はフルマラソンに挑戦か？！