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今日は6時半起床。身体をゆっくり目覚めさせながらウォームアップして、7時ごろから6kmちょっと走ってきました。ランニングや水泳のような長い距離を移動する運動は考え事をするのにもぴったりです。呼吸を規則正しく保って、走ったり泳いだりしているうちに仕事の新しいアイデアを思いついたり、全くなにも考えないのもリフレッシュになっていいものです。


気持ちよく走って家に戻ってメールをチェックするとTAMAさんから「今日は土曜日で仕事が休みだったのでセントラルパークを走って、これからメキシコ料理屋にフローズンマルガリータを飲みに行くよー」とメールが届いていました。TAMAさんはまだニューヨークにおります。8マイル(約12.8キロ)のランニングコースを一時間半ちょっとかかって走りぬいたそうです。すごいですTAMAさん。私もセントラルパーク走ってみたいですが2月3日の写真です。(セントラルパークドットコムより拝借)

昨日も雪で真っ白だったそうです。
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プロフィール
HN:
KURI
年齢:
59
性別:
男性
誕生日:
1964/09/15
職業:
自営業
趣味:
料理 薪集め サーフィン
自己紹介:
2006年1月からスタートした私たち夫婦2人の家にまつわる物語。スーパービジネスウーマンのTAMA奥さまとひたすらマイペース自営業者の夫KURIさんの家作りの記録。
2007年9月に家は無事竣工。現在は思いつきレシピの記録、家庭菜園、薪ストーブのことをメインに書き綴っております。
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